Bỏ túi ngay những cách uống bia lâu say

Bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm những cách uống bia lâu say để “bất tử” trong những cuộc vui cùng gia đình và bạn bè. Điều quan trọng nhất là việc học hỏi các mẹo này sẽ giúp bạn luôn tỉnh táo khi uống bia, rượu trong những cuộc vui không thể nào chối từ.

1. 8 cách uống bia lâu say trong cuộc nhậu

cach-nhau-bia-lau-say
Tham khảo ngay các cách nhậu bia lâu say

Có những người có tửu lượng cao nhưng có rất nhiều người tửu lượng thấp rất cần đến cách nhậu bia lâu say. Bia nhập Khẩu Đại Lộc sẽ giúp bạn tham khảo các cách uống lâu say trong bài viết bên dưới đây, bạn nên đọc và áp dụng ngay để không rơi vào tình trạng say xỉn, mất kiểm soát khi uống bia rượu.

1.1 Uống kèm nước

Khi độ cồn từ bia xâm nhập vào bên trong cơ thể sẽ làm xảy ra tình trạng khử nước, đó là lý do những người say thường rất khát nước. Hãy kết hợp việc uống kèm nước trong lúc uống bia để cơ thể tránh bị mất nước. Mẹo uống bia này giúp bạn uống ít bớt lượng bia và vô hiệu hóa nồng độ cồn để cơ thể được tỉnh táo.

1.2. Uống chậm rãi

Có thể bạn chưa biết nhưng thực tế thì đây cũng là một cách uống bia lâu say mà ngay các các cao thủ đôi khi cũng hay áp dụng. Hãy dùng chiêu kéo dài thời gian uống bằng cách nhâm nhi thêm đồ ăn, trò chuyện để hơi bia được loãng và phai dần. Xét về yếu tố khoa học, thời gian được giãn dài giúp gan của bạn thải độc và đưa nồng độ cồn ra khỏi cơ thể và người uống bia sẽ không để bia ngấm quá nhiều vào bên trong cơ thể. Việc uống quá tốc độ chính là nguyên nhân khiến bạn say bí tỉ ngay dù chỉ mới vào bàn tiệc.

1.3. Không pha trộn bia với các đồ uống có gas hoặc nước ngọt

Mẹo uống bia lâu say này thì dường như ai cũng đã biết. Việc pha trộn các loại thức uống bia và nước ngọt lẫn lộn gây ra những phản ứng không hề tốt cho sức khỏe, hệ tiêu hóa của người uống. Vì sao? Bên trong nước ngọt có gas có bọt khí nên sẽ thúc đẩy việc thẩm thấu cồn vào cơ thể nhanh hơn gấp nhiều lần.

Và loại thức uống lộn xộn này còn gây hại đến tim mạch, dạ dày,.. nhất là với những người có cơ thể yếu, người đang say bia rượu, việc uống thức uống hỗn hợp này có thể gây ra ra nguy hiểm đến tính mạng.

1.4. Ăn song song cùng với uống

Một cách cách nhậu bia lâu say bạn nên áp dụng vừa tốt cho sức khỏe, vừ giúp cơ thể tỉnh táo lâu dài trong những cuộc vui đó chính là hãy kết hợp với việc ăn và tốt nhất nên ăn nhẹ trước khi uống. Dạ dày nếu rỗng thì nồng độ cồn sẽ thẩm thấu nhanh hơn, khiến bạn dễ say hơn. Vì thế, làm chậm tốc độ cồn vào máu bằng cách bảo vệ dạ dày của mình bằng thức ăn.

1.5. Ăn các thực phẩm giúp hạn chế việc hấp thụ cồn

Bạn nên ăn trước khi uống và ăn cả trong khi uống uống bia lâu say và giúp cơ thể không bị mất sức sau những cuộc vui tí bỉ. Các món ăn bạn nên lót bụng để lâu say gồm: Thịt gà, trứng, bông cải, trái cây, phô mai, cơm…

Cơm là món ăn giúp dạ dày của bạn hạn chế tiếp xúc với nồng độ cồn rất hiệu quả. Hãy ăn những món ăn này để lâu say hơn và thật tỉnh táo trong những cuộc vui nhé.

an-thuc-pham-giup-han-che-con
Cách uống bia lâu say bằng cách bổ sung các thực phẩm hạn chế hấp thụ cồn

1.6. Bổ sung vitamin B

Chắc hẳn rất nhiều người sẽ thắc mắc mẹo uống bia lâu say có liên quan gì đến việc bổ sung vitamin B? Thế nhưng, thực tế thì hoàn toàn đúng là như vậy đấy. Cồn sẽ phá hủy một lượng lớn vitamin B khiến cơ thể có cảm giác nóng, khó chịu, lâng lâng, buồn nôn….Hãy bổ sung vitamin B để khắc phục ngay những tình trạng này. Vitamin B có trong các thực phẩm như sữa, hạnh nhân, đậu phộng, súp lơ xanh, những loại rau có màu xanh đậm hoặc các viên uống bổ sung.

1.7. Uống một một ngụm lớn thay vì nhiều ngụm nhỏ

Uống ngụm lớn và ngụm nhỏ khác với tốc độ uống nhé, việc uống ngụm lớn sẽ giúp nồng độ cồn hấp thụ vào cơ thể ít hơn so với việc uống từng ngụm nhỏ và liên tục. Nồng độ cồn hấp thụ nhanh khiến cơ thể nhanh say và cơ thể cũng dễ mệt hơn. Đó là lý do vì sao có những người khi uống khí thế từng ngụm to nhưng lại lâu say hơn người uống nhấm nháp từng ngụm nhỏ  liên tục dù tửu lượng như nhau.

1.8. Nói chuyện nhiều trong cuộc nhậu

Cách uống bia lâu say này tuy có vẻ không thuyết phục nhưng lại hiệu quả không tưởng. Cách uống này vừa giúp bạn hạn chế việc nạp lượng bia nhiều vào cơ thể mà vẫn giữ được cuộc vui cùng các chiến hữu. Việc trò chuyện, giao tiếp, hát hò…sẽ giúp bạn bớt say và cũng giúp cho cơ thể giảm mệt mỏi, khó chịu trong những bữa tiệc.

1.9 Không hút thuốc khi đang nhậu

Trong số các cách nhậu bia lâu say thì cách này được chị em phụ nữ khuyến cáo các đấng mày râu nhất. Vì sự kết hợp của cả rượu bia lẫn thuốc lá sẽ gây những ảnh hưởng không hề tốt đến sức khỏe. Nhất là với những người có tiền sử bệnh gan, phổi, tim mạch, huyết áp….Hạn chế hút thuốc lá trong bàn tiệc cũng là cách bạn tôn trọng những người xung quanh, nơi có phụ nữ, trẻ em và cả những người không thích mùi thuốc lá.

1.10. Chọn loại bia có nồng độ cồn nhẹ

chon-bia-co-nong-do-con-nhe
Chọn cho mình loại bia có nồng độ cồn vừa với tửu lượng

Hãy chủ động với cách uống bia lâu say này ngay từ đầu nếu bạn là người có tửu lượng thấp, nhất là với chị em phụ nữ. Chọn loại bia “vừa sức” giúp bạn vẫn giữ được tinh thần cho những cuộc vui mà vẫn đảm bảo giữ sức khỏe và phong độ cho bản thân.

2. Một số mẹo giúp hạn chế mệt mỏi sau khi uống rượu bia quá nhiều

meo-han-che-met-moi-sau-khi-say-ruou
Ngoài các mẹo uống bia lâu say thì bạn cần biết các cách phục hồi sức khỏe sau khi say

2.1. Bổ sung nước và chất điện giải

Một trong các giải pháp giải độc tố, thải độc cho gan hiệu quả sau khi uống rượu bia quá nhiều đó chính là bổ sung nước và chất bù điện giải. Bạn có thể chuẩn bị sẵn thức uống này trong nhà để sau những bữa tiệc tùng bổ sung ngay cho cơ thể.

2.2. Ngủ đủ giấc

Khi cơ thể mệt mỏi sau những cuộc vui, hãy cho mình được ngủ đủ giấc để phục hồi được thể trạng tốt nhất, sẵn sàng cho một ngày mới tươi tỉnh.

2.3. Tăng cường tập thể dục thể thao

Sau khi phục hồi cơ thể sau một cơn say, bạn nên tập luyện thể thao để cơ thể được tăng cường trao đổi chất, giúp cơ thể ra mồ hôi và tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, khi tập nên chọn những động tác vừa sức, uống nhiều nước để cơ thể không bị mất nước quá mức.

2.4.Uống cà phê

uong-cafe-sau-cuoc-nhau-se-giup-co-the-tinh-tao
Một tách cafe sau những cuộc nhậu say giúp cơ thể bạn tỉnh táo hơn

Cafein trong cafe có khả năng kích thích vỏ não giúp bạn tỉnh táo nhanh chóng, vì thế nên sau khi say tỉnh dậy bạn nên chuẩn bị cho mình một cốc cafe có độ đậm đặc vừa phải. Lưu ý chỉ nên uống cafe sau khi đã ăn no và cơ thể đã được phục hồi. Không nên uống cafe ngay sau khi mới uống bia rượu và bụng đang đói.

2.5. Ăn trứng

Trứng là thực phẩm giàu protein và acid amin cystein, các thành phần này có khả năng loại bỏ độc tố trong bia rượu rất hiệu quả. Bạn nên bổ sung những món ăn từ trứng sau những buổi nhậu thâu đêm nhé.

Chọn cho mình một loại bia có nồng độ cồn vừa phải, hương vị bia phù hợp với sở thích cũng là một mẹo uống bia lâu say đã đề cập ở trên. Bạn có thể truy cập ngay vào Bianhapkhaudailoc.com để chọn cho mình một loại bia phù hợp nhất. Các thông tin chi tiết về nồng độ cồn, mùi vị, màu sắc đều được mô tả trên từng sản phẩm. Có rất nhiều thương hiệu bia ngon thượng hạng đang chờ đón bạn tại Bia nhập khẩu Đại Lộc, thưởng thức ngay nhé!

Các cách nhậu bia lâu say đã được Bia nhập khẩu Đại Lộc hướng dẫn khá chi tiết trong nội dung bài viết trên. Chúc mọi người áp dụng thành công để có thể thưởng thức bia và trải nghiệm những cuộc vui được trọn vẹn hơn!

BIA NHẬP KHẨU ĐẠI LỘC

Chuyên phân phối các loại BIA nhập khẩu chính hãng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.